Ромашку часто считают универсальным домашним средством. Её заваривают при простуде, боли в горле, дискомфорте в животе, используют для полосканий и иногда для кожи. Но натуральное средство не всегда значит безопасное.
Ромашка действительно может использоваться как мягкий травяной напиток или средство для кратковременного применения, но у некоторых людей она вызывает аллергию. NCCIH указывает, что ромашка, как правило, безопасна в количествах, которые встречаются в чае и пище, но возможны побочные эффекты, включая тошноту, головокружение и аллергические реакции, вплоть до тяжёлых.
Когда ромашка может быть уместна
Ромашковый чай может быть частью обычного тёплого питья. Полоскание может временно смягчить дискомфорт в горле. Но важно понимать: ромашка не лечит бактериальную ангину, пневмонию, кишечную инфекцию, аллергию, дерматит или гинекологические воспаления.
Если симптом серьёзный или длится несколько дней, ромашка не должна быть единственным методом.
Кому нужно быть осторожнее
Риск аллергии выше у людей, которые реагируют на растения семейства астровых: амброзию, хризантемы, бархатцы, маргаритки. NCCIH отдельно отмечает, что у таких людей вероятность реакции на ромашку выше.
Осторожность нужна беременным, кормящим, детям, людям с бронхиальной астмой, аллергией, а также тем, кто принимает лекарства. У ромашки описаны возможные взаимодействия с некоторыми препаратами, включая варфарин и седативные средства.
Когда нельзя ждать
Если после ромашки появилась сыпь, зуд, отёк губ или век, затруднённое дыхание, осиплость голоса, сильное головокружение — это может быть аллергическая реакция. В такой ситуации нужно прекратить применение и обратиться за медицинской помощью.
Дисклеймер
Ромашка может использоваться только как вспомогательное средство и не заменяет лечение, назначенное врачом. При аллергии, беременности, грудном вскармливании, приёме лекарств или хронических заболеваниях лучше заранее обсудить применение трав с врачом. При отёке, сыпи, удушье или ухудшении состояния нужна срочная медицинская помощь.
